martedì 29 maggio 2018

Frullato verde detox


Frullato di spinaci, sedano, mela e succo da limone. Una bevanda molto gustosa, sana e ricchissima di vitamine e sostanze antiossidanti. Provate!

Ingredienti per 2 porzioni:
2 manciate di spinaci lavati
un gambo di sedano
1/2 mela
Il succo di un limone (meglio se BIO)
2-3 cm di zenzero fresco
circa 120 ml di acqua minerale naturale

Frullate tutti gli ingredienti, quindi versate il risultato in un bicchiere.
Il nostro frullato è pronto per essere gustato

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